Farmaatsiateadus pakub tohutul hulgal kaalulangetamistooteid, millest enamikul on palju vastunäidustusi ning sellise teraapia kasuks otsustamiseks tuleb tõsiselt mõelda, kas tasub oma tervisega riskida. Meditsiinilised uuringud on näidanud, et vitamiinipreparaadid, millel pole peaaegu mingeid vastunäidustusi, võivad aidata kaalu langetada. Üks neist on lipoehape kehakaalu langetamiseks - seda ravimit on kasutatud mitte nii kaua aega tagasi, kuid arvustuste põhjal on seda võtnud inimesed saavutanud häid tulemusi.
Kuidas see vitamiin mõjutab kehakaalu langust? Kaalu kaotamisest unistavad naised otsustavad soovitud eesmärgi saavutamiseks mitmesuguseid katseid. Nad uurivad Internetti ja uurivad meditsiinilist kirjandust, lootes leida maagilise kaalulangetamise tableti. Lipoehape pole üldse võlupill, vaid täielik ravim. Selle vitamiini muud nimetused: tioktotsiid, alfa-lipoehape. Seda ainet leidub toidus ja inimorganism toodab seda ise, kuid teatud vanuseks muutub see ebapiisavaks. Kuna tioktotsiid on tugev antioksüdant, võib inimesel sellest teatud tingimustel tõsine puudus tekkida.
Näidustused lipoehappe kasutamiseks
Lipoehape sisaldub diabeedi tüsistuste kompleksravis. Varem kasutati paljudes riikides seda vitamiini sisaldavaid ravimeid autoimmuunhaiguste ja ateroskleroosi raviks, kuid praktikas pole sellise ravi efektiivsust kahjuks kinnitatud. Kuid selle positiivne mõju paljudele haigustele on tõestatud, mille puhul on saavutatud stabiilne tulemus.
See vitamiin on ette nähtud kompleksravis:
- maksahaigused, sealhulgas hepatiit ja tsirroos;
- närvisüsteemi haigused;
- seniilne dementsus;
- suhkurtõbi;
- kroonilise väsimuse sündroom;
- onkoloogia;
- mürgistus;
- ülekaalulisus;
- alkoholism.
Kaalu langetamiseks määratakse tioktotsiid, kuna see osaleb aktiivselt süsivesikute ja rasvade ainevahetuses ning sellel on hea füüsilise vormi säilitamisel suur tähtsus.
Tähelepanu! Lipoehappeteraapia kehakaalu langetamiseks on efektiivne ainult siis, kui sellega kaasneb dieedi korrigeerimine ja treening.
Tööriist käivitab rasvapõletusprotsessi, mis ilma füüsilise tegevuseta ei alga. Kui lihased töötavad aktiivselt, vajavad nad toitaineid ning hakkavad kehast vitamiine ja mineraalaineid välja tõmbama, kuid neist ei pruugi piisata. Lipoehape aitab täiendada energiavarusid ja tõstab inimese vastupidavust, muutes treeningu efektiivsemaks.
Ekspertarvamus
Toitumisspetsialist:
Kui uurite ametlikke juhiseid, saate teada, et see on alfa-lipoehappe sool EDTA-ga. Ametlikult on ravim näidustatud polüneuropaatia, maksa rasvade degeneratsiooni, samuti keha kroonilise mürgistuse korral. Seda ainet erinevalt L-karnitiinist meie keha ei tooda ja seetõttu on see tugeva antioksüdantse toimega ravim. Selle ülesanne on katkestada lipiidide peroksüdatsioon ja nn oksüdatiivne stress. Seetõttu on see leidnud oma rakendust kaalulangetamise armastajate seas: toitumise vähenemine ja oma lipiidide kasutamine energiaallikana põhjustab ju esmalt vabade radikaalide oksüdatsiooni tõusu, aga ka oksüdatiivset stressi. Kuid nagu kõige muuga, on ka ravimite kasutamisel kõrvalmõjud. Ravim võib põhjustada maitsetundlikkuse muutust või rikkumist, kahelinägemist, hemorraagilist löövet, plasma glükoosisisalduse langust koos hüpoglükeemiliste seisundite võimaliku arenguga. Mõnel juhul on kirjeldatud allergilisi reaktsioone, nahalööbeid ja nõgestõbi. Ametlikud juhised ütlevad, et enne 18-aastaseks saamist ei kasutata ravimit isegi näidustuse korral, kuna puuduvad andmed efektiivsuse ja ohutuse kohta. Samuti ei tohi seda võtta rasedad ja imetavad emad. Selle ravimi üleannustamise korral ilmnevad sümptomid tavaliselt oksendamise, iivelduse ja peavaluna. Seetõttu ei soovitata tioktiinhapet kasutada dieedi ja kaalulangetamise abivahendina. Lõppude lõpuks puuduvad ametlikud näidustused ravimi selliseks kasutamiseks.
Väljastamise vormid
Lipoehape on saadaval tablettide, kapslite, suspensioonipulbrite ja süstelahustena. Seda ainet leidub ka erinevates ravimites.
Tähelepanu! Lipoehappe preparaate ei tohi kasutada endokrinoloogiga konsulteerimata!
Tioktotsiid on sageli sportlastele ja kaalust alla võtta soovivatele inimestele mõeldud toidulisandite koostisosa.
Salenemise eelised
Enamik kaalu langetavaid ravimeid põletab rasva, erinevalt lipoehappest, mis toimib kehas erinevalt.
Tähelepanu! Rasvade põletamisel ravimite abil tekivad inimkehas kahjulikud ained ja häiritakse ainevahetusprotsesse, lipoehape, vastupidi, tervendab keha!
Tioktotsiidil on järgmised omadused:
- aktiveerib ainevahetust ja parandab neid;
- ei ole toodetud sünteetiliselt, kuna see on looduslik aine;
- sellel pole peaaegu mingeid vastunäidustusi;
- kõrvaltoimed lipoehappe võtmisel on väga haruldased;
- Lipoehappe võtmise ajal ei ole soovitud kaalukaotuse saavutamiseks paastumine vajalik;
- ei oma rasvapõletavat toimet, kuid töötledes rasvu energiaks, võimaldab organismil neid ära kasutada;
- on suhteliselt odav ravim;
- mõjub kehale kompleksselt, mitte ainult ei aita kaasa kaalulangusele, vaid muudab selle ka terveks;
- mõjutab positiivselt kollageeni tootmist nahas, seetõttu ei teki kaalu langetamise protsessis lõtvumist ja venitusarme;
- erinevalt teistest kaalulangetavatest ravimitest võivad seda ravimit kasutada isegi diabeetikud.
Lipoehape aitab organismil toime tulla paljude vaevustega, mõjub positiivselt nägemisele, südamele ja alandab veresuhkrut. Kuna sellel ravimil on nii palju positiivseid omadusi, valivad paljud inimesed selle kehakaalu langetamiseks.
Toimemehhanism
Lipoehape mitte ainult ei avalda positiivset mõju keha kui terviku toimimisele, see ravim mõjutab kehakaalu langust. Seda seetõttu, et see vitamiin toimib järgmiselt:
- vähendab kahjulike ainete aktiivsust ja nende mõju organismile;
- eemaldab radionukleiidid, raskmetallid, toksiinid ja lagunemissaadused;
- stimuleerib kehas suhkru põletamise protsessi ja normaliseerib selle sisaldust veres;
- avaldab kasulikku mõju veresoonte seintele;
- stimuleerib kilpnäärme talitlust;
- vähendab diabeetiliste patoloogiate, sealhulgas neuropaatia sümptomeid;
- takistab naastude teket veresoontes;
- taastab kahjustatud närvilõpmed;
- vähendab oluliselt söögiisu;
- stimuleerib maksa tegevust, taastab selle kahjustatud rakke;
- mõjutab kudede taastumist organismis, noorendades neid oluliselt.
Lipoehappe võtmise tulemusena, erinevalt teistest kaalulangusravimitest, metaboolsed protsessid ei häiri, vaid vastupidi, aktiveeruvad. Kahjulikud ained eemaldatakse kergesti ja rasvarakud muudetakse energiaks, pakkudes kehale kasulikku toitumist.
Tähelepanu! Lipoehapet kasutatakse väga sageli kulturistidele mõeldud toidulisandites, kuna see võimaldab kehal raske füüsilise koormuse korral paremini toime tulla ja leevendab valu pärast kurnavaid treeninguid.
Tioktatsiidil on võime blokeerida ensüümi proteinkanaasi toimet, mis annab ajule signaali söömise alustamiseks. Seega ei tunne inimene nälga. Lisaks parandab see aine vitamiinide A ja E imendumist, mida peetakse noorte vitamiinideks.
Kasutusjuhend
Kuigi tioktotsiid on vitamiinipreparaat, on see ravim. Seetõttu on parem, kui toitumisspetsialist ütleb teile, kuidas lipoehapet kehakaalu langetamiseks võtta, määrab selle ravimi konkreetse annuse ja kursuse. Fakt on see, et lipoehappe tarbimise efektiivsus sõltub otseselt selle keskmise päevamäära õigest arvutamisest. Fakt on see, et selle ravimi üleannustamine võib kahjustada keha ja põhjustada hüpoglükeemiat - seisundit, mille korral veresuhkru tase on normist palju madalam.
Tähelepanu! Lipoehappe päevane norm ei tohiks ületada 600 mg - see määr on määratud raske diabeedi korral, kehakaalu langetamiseks on see määratud maksimaalselt 200 mg!
Kaalulangus sõltub otseselt sellest, kuidas alfa-lipohapet õigesti juua, seetõttu peab arst annuse arvutama individuaalselt. Lipoehappe minimaalne annus annuse kohta on 25 mg, kui teil on vaja kaalust alla võtta rohkem kui 5 kg, suurendatakse annust 50 mg-ni. Võite alustada selle ravimi võtmist annusega kuni 20 mg, seejärel suurendatakse seda järk-järgult.
Tioktotsiidi efektiivsuse suurendamiseks kehakaalu langetamisel võetakse:
- hommikusöögi ajal (enne sööki või vahetult pärast seda);
- hiljemalt pool tundi pärast sportimist;
- enne magamaminekut.
Ravimi toime on tõhusam, kui selle tarbimisega kaasneb suures koguses süsivesikuid sisaldava toidu tarbimine. Näiteks teraviljad, kaunviljad, magusad puuviljad või leib. Lipoehape takistab süsivesikute muutumist rasvade ladestumiseks, kuid inimese energiavarud saavad täiendust.
Lipoehape ja muud ravimid
Mõnedes preparaatides nimetatakse seda ainet L-karnitiiniks, mis on praktiliselt sama. See aine on hape, mis soodustab rasvade sünteesil saadava energia kulutamist ja ainevahetusprotsesside lagunemissaaduste eemaldamist. Salendavat vahendit ostes tuleks tähelepanu pöörata sellele, kas selle koostises on levokarnitiini ja lipoehapet, kui need ained on selles, siis on tegemist suure toimega kompleksainega.
Kasutamise vastunäidustused
Lipoehapet ei soovitata kasutada lastele, rasedatele ja inimestele, kes on selle suhtes allergilised. See järeldus tehti kliiniliste uuringute põhjal.
Tähelepanu! Sageli ületavad paljud kehakaalu langetajad, kes ei tea alfa-lipoehappe õiget annust, lootuses kiiresti tüütutest kilogrammidest vabaneda, märkimisväärselt selle kasutamise kiirust, mis põhjustab kõrvaltoimeid.
Inimesed kannatavad selle tagajärjel:
- iiveldus;
- oksendamine;
- kõhulahtisus;
- kõrvetised.
Mõnikord järgivad patsiendid ravimi täpset annust, kuid nad on mures kõrvaltoimete pärast. See juhtub alkoholi või rauda sisaldavate preparaatide samaaegsel tarbimisel. Seetõttu peaksite hoolikalt uurima lipoehappe kasutamise juhiseid ja konsulteerima arstiga, kuidas seda õigesti võtta.