-
Kas soovite treeninguga oma jalgade kaalust alla võtta? Olete õigel teel ja täna räägin treeningutest jalgade kehakaalu langetamiseks: kardio, jõutreening masinatel ja kodus.
22 Detsembrini 2023
-
Vähese süsivesikusisaldusega dieet kehakaalu langetamiseks: põhimõtted, eelised ja vastunäidustused; nädala menüü ja retseptid.
14 Juuli 2021
-
Tõhus süsivesikuvaba dieet kehakaalu langetamiseks. Menüü 7, 10, 14 päeva ja kuu. Lubatud ja keelatud toodete loetelu.
12 Juuli 2021
-
Ducani dieet on kogu maailmas väga populaarne, peamiselt tänu kiiretele ja hämmastavatele tulemustele. See kuulub tervisliku toitumise süsteemidesse.
11 Juunil 2021